Shao-Hé ASD

Viale Santuario, 48
Castelleone, 26012 (CR)

Inizia ora!

Shào-Hé

La nostra scuola

Shào Hé propone la pratica del Kung Fu della scuola del M° Chang Dsu Yao: un'arte marziale che favorisce un approccio alla cultura orientale tramite una attività fisica armonica e completa. Questa disciplina permette di acquisire capacità di controllo e interiorizzazione dei movimenti, agilità, equilibrio, velocità, vigore fisico.

Continua a leggere... →

Conosci già la scuola Shào-Hè?

Discipline e programmi

TAICHI CH'ÜAN

Disciplina marziale a tutti gli effetti, forma di meditazione dinamica per lo sviluppo e la conservazione della salute, dell'energia interna, della concentrazione e  dell'autocontrollo: il Tai Chi Ch'uan può essere praticato da tutti, anche in età  avanzata.

SCOPRI DI PIÙ

SHAOLIN CH'ÜAN

Le tecniche dello Shaolin spaziano dallo studio delle forme a corpo libero, alle armi classiche. Per la completezza dei movimenti fisici sollecitati, lo Shaolin può essere praticato a qualunque età con corsi propedeutici, anche dai bambini.

SCOPRI DI PIÙ

I nostri istruttori

Istruttore Shao He
Fabio Severgnini

Istruttore Shao He di 3° livello

Cintura nera Taichi – 3° Chieh
Cintura nera Shaolin – 2° Chieh

Istruttore Shao He
Pierangelo Ghilardi

Istruttore Shao He di 3° livello

Cintura nera Taichi – 5° Chieh
Cintura nera Shaolin – 3° Chieh

Istruttore Shao He
Massimiliano Capra

Istruttore Shao He di 3° livello

Cintura nera Taichi – 3° Chieh
Cintura nera Shaolin – 3° Chieh

Cosa dicono di noi

Praticante Shao-He
Greta, shaolin
Ho deciso di fare kung fu per difendermi e diventare coraggiosa. E poi il mio maestro è gentile con i [...Continua]
Praticante Shao-He
Anna, shaolin
Faccio kung fu perché si può anche combattere
Praticante Shao-He
Pierangelo, taichi  |  shaolin
inizio la pratica del kung fu per pura curiosità nei primi anni ’90.con la guida del m° clealdo fornasari ottengo [...Continua]
Scopri cosa dicono gli altri iscritti... →

News, Eventi e Curiosità

TRACCE “Del Respiro” 19-20 settembre 2026

Tracce. Rassegna di arti umane. nel 2026 il tema è “Il respiro”. Due giorni di... Continua →

SPORTS WEEK 2025: il kung-fu è presente con 200 ragazzi

Si è conclusa anche quest’anno la partecipazione di Shào Hé allo Sport Week organizzato dall’Oratorio... Continua →

2024/2025 Un’annata di pratica intensa

Un’annata densa di soddisfazioni: massimo numero di iscritti di sempre (31 adulti e 22 ragazzi)... Continua →
ALTRI ARTICOLI

CONTATTACI SENZA ESITAZIONI

Pierangelo Ghilardi

333.91.777.87

-- oppure--

SCRIVIMI

Massimiliano Capra

348.31.33.236

-- oppure--

SCRIVIMI