Shao-Hé ASD

Viale Santuario, 48
Castelleone, 26012 (CR)

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Shào-Hé

La nostra scuola

Shào Hé propone la pratica del Kung Fu della scuola del M° Chang Dsu Yao: un'arte marziale che favorisce un approccio alla cultura orientale tramite una attività fisica armonica e completa. Questa disciplina permette di acquisire capacità di controllo e interiorizzazione dei movimenti, agilità, equilibrio, velocità, vigore fisico.

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Discipline e programmi

TAICHI CH'ÜAN

Disciplina marziale a tutti gli effetti, forma di meditazione dinamica per lo sviluppo e la conservazione della salute, dell'energia interna, della concentrazione e  dell'autocontrollo: il Tai Chi Ch'uan può essere praticato da tutti, anche in età  avanzata.

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SHAOLIN CH'ÜAN

Le tecniche dello Shaolin spaziano dallo studio delle forme a corpo libero, alle armi classiche. Per la completezza dei movimenti fisici sollecitati, lo Shaolin può essere praticato a qualunque età con corsi propedeutici, anche dai bambini.

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I nostri istruttori

Istruttore Shao He
Pierangelo Ghilardi

Istruttore Shao He di 3° livello

Cintura nera Taichi
Cintura nera Shaolin

Istruttore Shao He
Massimiliano Capra

Istruttore Shao He di 3° livello

Cintura nera Taichi
Cintura nera Shaolin

Cosa dicono di noi

Praticante Shao-He
Sara, taichi  |  shaolin
Ciao mi chiamo Sara e pratico da circa 8 anni. Quando mi chiedono che cosa è il Tai Chi, spiego [...Continua]
Sara, taichi  |  shaolin
Ciao, sono Sara, ho iniziato la disciplina del Tai Chi nel 2012. Cercavo una disciplina fisica dove il movimento aiutasse [...Continua]
Praticante Shao-He
Anna, shaolin
Kung fu. “fare bene”. Attività fisica – mente – spirito. Difficile sintetizzare, ma una parola come arte forse può essere [...Continua]
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News, Eventi e Curiosità

Shào Hé NON si ferma

Shào Hé NON SI FERMA Dopo la sosta forzata di fine ottobre ecco i programmi... Continua →

Esibizione – Lezione aperta prima dell’inizio del nuovo anno sportivo

Esibizione – Lezione aperta domenica 13 settembre alle ore 10.30 presso gli Orti di Santa... Continua →

KKIENN: La Modestia Esagramma 15 de “I Ching”

La composizione dei trigrammi – Terra (Kkunn) e Montagna (Kenn) – Linee – Segni Nucleari.... Continua →
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