Ciao mi chiamo Sara e pratico da circa 8 anni.
Quando mi chiedono che cosa è il Tai Chi, spiego loro che non è una normale arte marziale. Normalmente ti aspetti di imparare delle mosse, principalmente per difesa, e magari un giorno diventare Bruce Lee.

Il Tai Chi non è così, non comprendi subito cosa stai facendo. Ti viene spiegato e pensi di aver capito, ma in realtà fai dei movimenti che copi e pensi… “bah!” Ma poi ad un certo punto, si sblocca qualcosa, quel movimento non è più un semplice movimento, ma ha in sè un significato diverso.

Scordatevi il tutto e subito tipicamente occidentale: il Tai Chi è un arte marziale che arriva con il tempo, ma quando arriva è impossibile fermarsi e smettere di praticarla. Ad un certo punto inizi a comprendere e in quel momento ti si apre un mondo, è come svegliarsi da un sonno.
Questo è il Tai Chi per me.

Mi piace kung fu perchè adoro le arti marziali

Ciao, sono Sara, ho iniziato la disciplina del Tai Chi nel 2012.
Cercavo una disciplina fisica dove il movimento aiutasse a costruire un’armonia interiore, una caratteristica fondamentale delle arti orientali.
Ho scoperto la potenza necessaria ai muscoli per uno spostamento del corpo in movimenti fluidi e lenti che, visti da fuori, sembrano semplici e naturali.
Ho scoperto il fascino della pratica delle antiche armi: la sciabola, le spade e il bastone, dove non si finisce mai di imparare l’armonia dei movimenti e la maestria dei volteggi.
Ho scoperto lo spirito del guerriero (che non pensavo di avere) nella disciplina dello Shaolin, dove la potenza e l’agilità si devono accompagnare alla precisione delle tecniche.
Ho appreso e praticato in tutte queste arti l’atteggiamento mentale calmo, alla ricerca dell’armonia e della perfezione del movimento, immersi nel “qui e ora”.
Ho scoperto un luogo accogliente verso tutti, dove la filosofia è: si impara sempre, da tutti e si ringrazia per questo, dove è di casa la pazienza, la costanza e il sorriso e si esce dalla palestra con le sensazioni di avere lavorato e di stare bene.

Mi piace kung fu perchè è uno sport bello

Vado a fare Kung Fu perchè le mosse e le posizioni mi sembrano forti e interessanti.